2018年戌年は愛犬とドッグヨガにチャレンジ！流行中のドッグヨガの効果とは？

ヨガは知っているけど、「ドッグヨガ」って何？実は、「今よりもっとワンちゃんと楽しく暮らしたい！」という飼い主さんの間で人気です。そんな「ドッグヨガ」の魅力をご紹介します。

今、人気のドッグヨガとは？

ドッグヨガとは、愛犬と一緒に行うヨガです。欧米ではDoga（Dog×Yoga）という呼び方が親しまれているそう。
膝に乗ってもらったり抱っこしたり、愛犬と触れ合う事で信頼関係を深め、丁寧にポーズを取っていきます。愛犬と協力して一緒にポーズを取る事で心と身体がリラックスしてきます。

ヨガと聞くと、「体がカタい人は難しい・・・」と思われる方も多いですが、無理なポーズを取らせる事はありませんので初心者の方でも楽しむことができます。重要なのは、心と身体をリラックスさせ、愛犬との絆を深めていくことにあります。

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Doga(ドッグヨガ)はどんなわんちゃんにおすすめ？

ドッグヨガを初めて行う飼い主さんには、5kg程度までの小型犬をオススメしております。最初は「うちの子大丈夫かしら？」という方も、終わる頃にはポーズを取れるようになります。愛犬との絆を深めてみませんか？

Doga教室に参加しませんか？

初めての方や入門者の方向けのドッグヨガ教室を目黒にあるDogHuggyHouseで開催します。今回のイベントは初めてドッグヨガにチャレンジする飼い主さん向けにドッグヨガの効果やヨガのやり方をご紹介します。獣医師でDogaインストラクターのMarinさんにドッグヨガ初挑戦の方にも優しくレクチャーいただきます。

■ 講師プロフィール

Marin（ヨガインストラクター/Dogaインストラクター/獣医師）
動物病院で獣医師として働く中、ヨガがもたらす心身の健康への影響を知る。その後、カナダにて全米yoga alliance認定 200h yoga teacher trainingを修了。かねてから興味のあったDoga（愛犬と一緒に行うヨガ）についてもDoga創始者であるSuzi Teitelman氏に学び、Dogaインストラクターとしての活動を始める。現在は、動物と飼い主との豊かな生活を実現すべく、都内の動物病院で診察するだけではなく、Dogaインストラクターとしても活動を行っている。

※注意事項※