愛犬との信頼関係を築く

ドッグヨガと聞くと「え、犬がヨガやるの？」とよく不思議がられます。もちろん、わんちゃんだけがヨガをやるわけではなく飼い主さんとわんちゃんが一緒にヨガを行います。

一般にヨガの効果として、”副交感神経の活性化によりリラックスする”というものがあります。ワンちゃんとヨガをすることで、飼い主さんのリラックスがワンちゃんにも伝わり、お互いの心地よい状態を共有することができます。

愛犬と一緒にヨガのポーズをする中で、お互いが呼吸を合わせ、五感と心を開き、信頼関係を深めていきます。飼い主さんにとっては愛犬と一緒にヨガを行うことで、健康になるという効果があります。また、わんちゃんにとっては飼い主さんの温かい手、やさしい気持ちに包まれることで、安心感や信頼感が深まり、精神的に安定します。怖がりの改善や無駄吠えの軽減、社会性の向上に繋がる効果もあるとされています。

このようにドッグヨガは犬と人お互いにいい効果をもたらします。

DogHuggy Houseでもイベントを開催しました。

今、流行中のドッグヨガをDogHuggy HouseでもインストラクターのTAKKAKOさんをお呼びして開催しました。

YOGAインストラクターのTAKKAKOさんは、 日本ドッグヨーガ普及協会アドバンスインストラクター、インストラクター養成講座講師でダンス＆フィットネスインストラクターとして15年以上活動されているドッグヨーガインストラクターです。ドッグヨガインストラクターとして活動する以前は、HIPHOPJAZZを教えるダンスインストラクターであり、CLUBでレギュラーイベントの活動をやっていらっしゃいました。 ドッグヨガに出会って以来はドッグヨガインストラクターとヨガ中心に活動中です。

先生のサイト：http://ameblo.jp/richgirl-takako/

DogHuggyHouseでのドッグヨガ教室は、今まで何度もドッグヨガをされている方から初経験の方まで参加されていらっしゃいました。ベテラン参加者の方は、「ドッグヨガをやることで愛犬とより繋がれる感覚がくせになる」と仰っていました。一方、初参加の方は、「初めてだったので自分と愛犬はうまくヨガができるか不安だったけれど、いざやってみるとリラッススできて気持ちよかった」とのこと。

自分の愛犬と上手くできるかわからないという方も今流行中のドッグヨガ試しに参加してみてはいかがでしょうか。きっと自分の愛犬と繋がれる感覚は気持ちいいと思います。